Peso certo da mochila

 Quando chegamos a uma certa idade nos dispensamos as mochilas de rodinha, mas temos que saber que as mochilas de costas tem seu peso certo, e, o uso excessivo de peso causa dores na coluna.
 A mochila só pode pesar 10% do peso da pessoa, mas o bom é levar o que precisa no seu dia, não o da semana inteira.
As alças das mochilas de costas tem que ser bem acolchoadas e firmes nas costas.Não pode usar a mochila la embaixo porque prejudica os ombros e causando dores!
Não se esqueça que usar a mochila muito pesada nos deixa com uma postura errada, ficamos andando com o corpo inclinado para frente, isso não é bom.

Como laciar os sapatos

 Sapatos apertados? NUNCA MAIS!
 Não aguenta mais aqueles sapatos que você comprou e pensou que ia lacear com o tempo mas nada aconteceu, só um machucado no seu pé? Então este é o blog certo para te ajudar!
 Temos algumas técnicas para você não ter que sair de uma super festa com os sapatos da mão.

Com gelo 

Você vai precisar de: 

•  Dois saquinhos de comida 
• Água
• duas sacolinhas de supermercado

 Pegue os saquinhos de comida e encha com 1/4 de água. Em seguida coloque dentro do sapato (onde machuca seus pés). Para não ser anti-higiênico, coloque os sapatos dentro das sacolinhas plásticas e leve ao congelador, NÃO vá se esquecer de avisar quem mora com você que tem sapatos no congelador em! Rs. Quando a água virar gelo você já pode retirar os sapatos do congelador e prontinho, já podem ser usados com conforto.

Com hidratante 


Você vai precisar de: 

• Hidratante ou condicionador de cabelos
• Jornal 

 Passe pelo sapato todo o condicionador ou o hidratante e encha com jornal.
 Deixe agir de um dia para o outro e voilá, estão prontos.
 Você pode também passar o hidratante no pé e colocar os sapatos,o couro vai absorver  eles vão ficar com o formato de seus pés.

 Depois dessas dicas você está prontinha para CHEGAR e SAIR elegante de uma festa.

Nova coleção da Converce

 A Converse lança a nova coleção em parceria com DC Comics e os tênis são estampados com imagens de heróis  e vilões dos desenho.
 São 10 masculinos e três cano baixo feminino.
 São muito estilosos, divertidos e coloridos, para quem é fã essa foi uma ótima criação, não acham?
 Gostou? Quer saber onde tem para comprar?
 Em qualquer loja Converse tem ou está para chegar!
 Espero que tenham gostado!
 Qualquer dúvida é só perguntar!

cachos perfeitos

Dez dicas para ter cachos perfeitos:

 

Cabelos ondulados, cacheados ou crespos precisam de cuidados redobrados para que fiquem brilhantes e definidos ao natural, sem relaxamento ou progressiva.


Leia mais sobre cabelo:
O que o seu cabelo diz sobre você?
Cabelos: Crie ondas e cachos com bobes
O melhor corte para cada formato de rosto

O tratamento dos fios inclui lavagem específica, cortes adequados e preocupação maior com a hidratação. ”O leave-in é fundamental porque controla o frizz, dá uma injeção de brilho e trata o aspecto ressecado”, ensina o hairstylist Eron Araújo no livro “Orgulho dos Cachos”, lançado pela L’Oréal. Na publicação, profissionais como Marcos Proença ensinam a cuidar de cabelos com ondas.

As especialistas Andrea Desiderio, cabeleireira do Instituto Beleza Natural, e Maria Oliveira, do salão Negritude Fashion Hair, compartilham mais dez dicas e truques para conquistar o cacho perfeito:

CORTE
“Os fios retos demais tendem a ficar armados. Os cortes mais indicados são os realizados em camadas, para dar o efeito cascata e reduzir o volume”, ensina Maria. É possível criar essas opções com diferentes tipos de chanel, médios ou longos. O ideal é que a parte da frente também seja mais leve para amenizar a franja, segundo a profissional.

COLORAÇÃO
As cores mais indicadas são as acobreadas, marrons, chocolates e preto. “Para o inverno, vermelhos e bordôs também entram na gama de opções”, adianta Andreia. É preciso cuidado ao escolher o produto porque ele pode ser incompatível com a química do relaxamento ou de outro tratamento usado para os fios crespos.

Livro reúne truques para cuidar dos cachos

COMO LAVAR
Os fios são muito frágeis. O ideal é que sejam lavados e condicionados de duas a três vezes na semana, não mais do que isso. Eles tendem a ser mais ressecados, pois os cachos impedem que a oleosidade natural produzida pelo couro cabeludo deslize sobre os fios e cheguem até as pontas. “A maneira de compensar essa falta de proteção é aplicar bons xampus, condicionadores, umidificador de cachos, máscaras hidratantes e outros produtos para trazer o brilho”, explica Maria.

SECAGEM
Devido ao ressecamento natural, o ideal é que o cabelo seque naturalmente. Mas alguns acessórios podem deixar o cacho mais definido e produzido para um evento especial. O difusor ajuda a manter o cacheado e o movimento natural dos cabelos e é indicado para quem quer um cacho despojado e leve. Com o secador é possível secar e, ao mesmo tempo, amassar os fios para um efeito mais armado. Já o babyliss define os cachos e pode dar volume e movimento aos cabelos mais lisos: ótimo para um retoque de última hora. “A dica é manter os fios sempre hidratados e usar um bom leave-in preparatório antes da secagem”, ensina Andreia. 

FINALIZADORES
Segundo Maria, cremes sem enxágue ou para pentear são aliados do dia a dia. Além de desembaraçar, eles hidratam e minimizam os efeitos de agressões externas mantendo a saúde dos fios. Já um bom reparador sela as pontas e auxilia no controle dos fios arrepiados. Para reduzir o volume e tirar o efeito armado, o ativador de cachos é a solução. O gel com efeito molhado é indicado para modelar penteados mais firmes. “O importante é dosar as quantidades dos finalizadores para manter o efeito natural”, completa Andreia.

BRILHO
A recomendação principal é que o cabelo seja hidratado semanalmente com um produto específico para cabelos cacheados ou crespos. “Uma boa dica é o spray de brilho. E para ajudar, nunca penteie os fios secos, os cabelos devem ser desembaraçados ainda molhados e com as mãos”, entrega Maria.

UMIDADE
O cabelo crespo, se bem tratado e hidratado, dificilmente apresenta frizz. O segredo está na manutenção correta, mas o antifrizz ainda é a melhor opção para domar os fios arrepiados. Basta aplicar uma pequena quantidade após a lavagem, evitando contato com o couro cabeludo.

PENTEADO
Uma boa dica para quem tem cabelo ondulado e quer conquistar o look de Gisele Bündchen é fazer um coque com o cabelo ainda úmido e soltar depois de seco. O procedimento modela os fios, que podem ser usados soltos ou parcialmente presos.

Já para os crespos e cacheados, o ideal é fazer penteados como o rabo de cavalo, com elástico largo e de tecido para não quebrar os fios. É possível usar acessórios estilosos, como presilhas e grampos, chapéus e lenços protegem o cabelo dos raios UV.

VOLUME
Para aumentar o volume dos fios depois que o cabelo estiver seco, amasse com as mãos, das pontas para a raiz, soltando os cachos. A dica é não passar os dedos no meio dos cachos para não desfazê-los. “Um bom corte ajuda bastante, o degradê nas pontas dá a impressão de um cabelo mais volumoso. O uso de mousse também é válido”, diz Maria.

DURANTE O SONO
Na hora de dormir aproveite para deixar o cabelo solto. Tire-o da nuca e espalhe sobre o travesseiro. Também é possível deitar com ele preso, mas o elástico deve ser envolto em tecido e bem frouxo. “Jamais durma de cabelo molhado. O couro cabeludo merece respirar à noite”, diz Andreia

 

Cor Nude

 A cor nude está super na  moda!
 Por ser uma cor clara é usada bastante com cores vibrantes, assim não chama tanto a atenção. Mas isso não é regra, você pode usar também apenas o nude.
 Varias famosas já adquiriram essa moda, como por exemplo a apresentadora Eliana e a atriz Adriana Birolli.
 Pode ser usada de tarde ou até de noite.
 Com dourado, marrom ou prata ficam perfeitas!
 Sapatos nude podem ser usados com TODAS as cores de roupas; já as roupas, é preferível usar com um sapato nude também ou da cor do acessório.
 Espero que gostem dessas dicas, qualquer dúvida é só perguntar!

Mude o corte de longo para curto

 Que tal mudar um pouco o corte de cabelo?
 Sim,eu sei que você ama de paixão seu cabelo longo e bonito, mas sempre é bom mudar!
 Nesse inverno, os cabelos mais curtos estarão em alta.
 Os cabelos curtos precisam se mais cuidado, mas vale a pena! São lindos, na moda e dão a impressão de um cabelo mais saudável.
 Claro, se você não gosta, não precisa cortar curto, mas cortar as pontas de 3 em 3 meses é bem melhor, o cabelo cresce mais saudável, brilhante e forte.
 Podem ser vários tipos de curto

Curto rebelde 

 É bem repicado, bagunçadinho, na medida do ombro... Mas não perde o charme do corte. POR FAVOR,não vá pegar uma tesoura e começar a picotar o cabelo para tentar fazer igual em! Vá para um salão de beleza e peça para cortarem o seu cabelo.
A atriz Dianna Agron adotou o corte para sua personagem (Quinn) de Glee. Todos gostaram, e espero que ela continue com esse corte!

 

Curtinho 

É bem curto, repicado mas não muito radical, e apesar de ser curto,dá para fazer vários penteados com ele.
A atriz Emma Watson é SEMPRE uma inspiração para todas as garotas quando falamos de cabelos curtos.
Emma, cortou o cabelo na altura dos ombros para fazer o papel de Hermione na saga  Harry Potter. Quando as gravações acabaram, a atriz resolveu realizar o sonho de cortar o cabelo curto. Cortou e todos amaram!

 Espero que tenham gostado dessa postagem!
 Beijinhos!

Mousse para o dia das mães!

 Antes de tudo, gostaria de desejar feliz dia das mães para todas as mães desse mundo!
 Então vamos lá! Hoje vamos lhe ensinar a fazer um mousse de chocolate DELICIOSO para você levar no almoço de dia das mães.

Ingredientes:

• 3 colheres de sopa de chocolate em pó 
• 1 lata de leite condensado 
• 1 lata de creme de leite gelada (se for o de pacotinho da Nestlé pode ser sem gelo)
• 1 colher de manteiga ou margarina
• 3 claras em neve 
• bolinhas de chocolate 
• folhas de hortelã 

 Modo de preparo 
  Misture o chocolate em pó com o leite condensado, a manteiga ou margarina,  e leve ao fogo. Espere esfriar. Quando estiver totalmente frio acrescente o creme de leite. Em seguida junte com as claras em neve, distribua em tacinhas e coloque na geladeira. Quando estiverem prontos, acrescente algumas bolinhas em cima e uma folha de hortelã  para decorar as tacinhas.
 E voilá, seu mousse está prontinho para ir à mesa!

Exfoliação para o rosto caseira

 Quer ficar com o rosto macio e limpinho sem agredir o rosto com peelings?
 É simples e fácil! Aí vai a receita

• Uma colher de mel cristalizado
• 3 gotas de sabonete para o rosto líquido 
• 1/2 colher de açúcar 
• 2 gotas de água 

 Modo de preparo: 
1°- Misture tudo em um potinho.
2°- Molhe o rosto e passe a "papinha" que você fez,não se esqueça de fazer movimentos circulares!
3°- Depois de passar no rosto tire com água até sair tudinho.
 E emfim você está prontinha,com a pele macia e limpa

Se não quiser pode optar pelo peeling de cristal,da Mary Kay,ele é um peeling,mas NÃO escama,ele lixa, deixando só a pele mais fininha,e o bom dele é que você pode fazer em todas as épocas do ano e até TOMAR SOL,que nada de ruim irá acontecer!
 Se estiverem interessados é só avisarem e eu passo o elefone de uma consultora Mary Kay.

Espero que tenham gostado da matéria.
Beijinhos!

Tendencia de unhas para outono/inverno

 A RISQUÉ,como todo ano,faz cores FANTÁSTICAS para as estações. Pois é, esse ano ela se superou,com cores.
 Mostraremos agora algumas cores dessa nova coleção.

 1- Risqué marrom que faltava!- Alia os contrastes dourado com um terroso único.
 2- Risqué verde diferente!- Um brilho que chama a atenção das mulheres modernas e antenadas
 3- Risqué violeta chic!- Ameno e imponente
 4- Risqué novo azul!- Mais que uma cor elegante e ousada,ela veio pra ficar!

 E agora vou te dar uma dica fantástica. Essa é para quem tem preguiça de ficar fazendo desenhos e no fim acabar borrando tudo, rs.
 Agora existe uma máquina que tira fotos e imprime nas unhas! A empresa que criou essa super ideia foi a My Nail Club.
 O novo método irá se tornar febre, e até estrelas internacionais já estão usando.
 Vá até o salão que faz suas unhas e pergunte se lá já tem essa novidade,no meu já tem!

 Espero que tenham gostado,qualquer dúvida é só perguntar!
Beijinhos.

Máscara para Hidratação Capilar Caseira

 Seu cabelo está seco,feio,sem brilho ou quebradiço?
 Estamos aqui para te ajudar!
 É fácil e rápido de fazer,vamos lhe mostrar algumas receitinhas milagrosas,rs.

Para cabelos secos e quebradiços 
  Ingredientes

• 1 abacate maduro

• 1 gema de ovo 

• 2 colheres de mel de abelha 

Modo de preparo 
 Amasse o abacate com um garfo,em seguida acrescente a gema e o mel. Misture tudo até virar uma pastinha. Passe no cabelo massageando levemente e coloque a touca de alumínio. Fique no máximo 30 minutos com a touca,em seguida tire-a e lave abundantemente o cabelo para retirar qualquer resíduo.

Para dar brilho aos fios 
 Ingredientes

• 1 copo de iogurte NATURAL. Nada de colocar iogurte de morango em! Rs

• 1 gema de ovo sem pele

Modo de preparo 
Tire a pele que cobre a gema e misture a gema no iogurte. Aplique no cabelo,massageie e coloque a touca de alumínio. Fique no máximo 30 minutos com a touca,em seguida tire-a e lave abundantemente o cabelo para retirar qualquer resíduo.

Espero que tenham gostado,qualquer dúvida podem perguntar!
Beijinhos!

Maxicolares

Maxicolares: aprenda como usar!

Os maxicolares são os acessórios perfeitos para criar um look moderno de inverno! Não é à toa que ele foi a sensação da moda rua na temporada de inverno 2012 da SPFW!
Acredite, ele faz muita diferença em um look básico. 
Mas como usar o acessório?
Siga dicas simples de styling e arrase!

Para ser considerado maxi, o colar precisa ter mais volume do que comprimento. E, como ele é bem grande, é preciso equilibrar o look: dispense outros acessórios para o visual não ficar over!

Maxicolar + decote fechado

Se optar por combinar o maxicolar com camisas ou blusas de golas fechadas, use o acessório por baixo da gola - escondendo a parte de trás.

Debby Ryan e Elizabeth Olsen mostram outro truque de moda superfácil de copiar: além de fazer você parecer mais alta, prender o cabelo (com coque alto ou rabo de cavalo) deixa o foco totalmente no acessório!


Maxicolar + decote aberto
Olivia Palermo é a famosa mais expert em maxicolares! Ela usa o acessório com diferentes tipos de look, especialmente com decotes mais abertos, de gola redonda.

Aqui, como o colo fica mais à mostra o cabelo pode ficar solto!



Ela simplesmente AMA combinar o acessório com as cores do vestido.



Ela até já misturou o acessório com conjuntinho, acredita?! Diva!



Olha só a coleção de maxicolares dourados da it-girl. E todos os looks ficam perfeitos!



Quem mais usa?

Mari Rios, Mischa Barton, Rihanna e Jessie J. são outras celebs que apostam no mix decote aberto e maxicolar.

E você, vai apostar nos maxicolares?

unhas com efeito magnético!

Efeito Magnético!

Acho que nada mais surpreende as mulheres quando o assunto é relacionado a novidade para as unhas, principalmente esmaltes com efeitos bem diferentes daqueles que em um passado distante era a única opção para pintar as unhas. Hoje vou falar de um lançamento é o esmalte Magnético o produto possui contém pó de ferro e por isso suas partículas metálicas permitem criar efeitos na unha usando um ímã especial.
Este ímã atrai as partículas magnéticas do esmalte e vai criando vários tipos de desenhos, como linhas e estrelas etc…. Os desenhos variam conforme o posicionamento do ímã nas unhas.

Como usar o esmalte magnético?

Passe nas unhas uma camada generosa do esmalte magnético e imediatamente aproxime da unha o imã que vem na embalagem do produto e espere 30 segundos. Não encoste o imã , é apenas para aproximar ok!  O esmalte seca rápidamente por isso esse processo deve ser bem rápido para conseguir o efeito. Quando você aproximar o imã da unha com o esmalte ainda fresco imediatamente ele vai desenhar as partículas de metal , criando assim desenhos bastante diferentes ao secar.
Caso você deseje um efeito degradê aproxime apenas o imã na ponta da unha ,logo após aplicar o esmalte magnético. Faça esse processo sem pressa para obter assim o resultado satisfatório.

pensando no futuro

maquiadora

* A profissão :
    Ser uma maquiadora ou make up artist parece ser a caoisa mais divertida do mundo,mas é trabalho e, como qualquer outro ,exige dedicação , estudo e... pique!
"meu dia é muito corrido . começa ás seis ou sete da manhã. Se for fazer fotos externas , começa mais cedo pra dar tempo de aproveitar a luz natural do dia ", explica Liege Wisniewski , que é´maquiadora e trabalha com publicidade3s, moda , filmes...



*investimento
    Para a maquiagem perfect, você vai precisar de produtos bons - é a maquiadora quem compra quase sempre .
    "existem muitas marcas nacionais com boa qualidade , mas a maioria dos produtos ainda é importado " conta Liege .

*desvantagens
A renda nao é fixa , então , tem que se organizar  financeiramente. A concorrência  também é pesada.
E até ser reconhecida no mercado , precisa correr atrás do trabalho.

*vantagens
você vai viajar muito, ter horários flexíveis , conhecer muita gente de árias diferentes e, como bem disse a liege: "pintar telas que sorriem , que têm vida!".

Cardigãs

 Ai ai,está chegando o inverno e já estamos quase congelando,rs.
 O que vocês vão ver bastante são os famosos cardigãs,adotados no anos 60 e usado até hoje.
 São feitos de lã e com botões na frente,bem quentinho e macio.
 Os famosos já andaram adotando o famoso cardigan

 Existem os mais curtinhos que são da altura do cós da roupa e os mais longuinhos,que ficam na altura do quadril e os mais modernos,que são bem longos e com super pontas na frente.
 Podem ser usados abertos ou fechados,com vários acessórios ou não.
 Ficam bons com quase todos os tipos de roupas.
 
 Dica:
1 Para meninas mais baixinhas é bom usar um da altura do cós da roupa,não muito longo.
2 As meninas mais altas podem usar de todos os tamanhos.

Espero que tenham gostado,beijinhos!

Pontas duplas

 Socorroooo!

 Ninguém merece ter pontas duplas,certo? 

 Então decidimos ajudá-las com esse probleminha.

 Não precisa mais pegar a tesoura no meio da aula e começar a cortar essas pontinhas desagradáveis.

Quando aparecem? 

 Normalmente em cabelos com coloração,muita progressiva,muito relaxamento,tintura,MUITA CHAPINHA,MUITO SECADOR...

 Então quer dizer que eu não vou mais poder secar meu cabelo,fazer chapinha,pintar,e nada disso?

 Não,você pode SIM fazer essas coisas,mas com o cuidado certo!

 Sempre ter os cuidados essenciais,como pentear o cabelo no banho e fazer hidratação semanalmente. 

 Vou ter que cortar o cabelo?

 Infelizmente a resposta é sim. Não que você tenha que cortar na orelha,eu não disse isso,mas cortar as pontas sim. Hoje em dia,existem técnicas que tiram mais ou menos 1cm do cabelo. É feita com o cabelo seco para o profissional poder ver quem são as pontas.

 E os reparadores de pontas?

 Eles server para "camuflar" as pontas,mas a magia acaba depois de lavados :/

ATENÇÃO!

1 Pare AGORA de encostar a ponta do secador nos fios (no mínimo 20cm de distancia) e passar a chapinha várias vezes 

2 Pare AGORA de tirar as pontas duplas,triplas ou quádruplas (existem sim) com a tesoura,pois assim elas vão ficar mais sensíveis 

3 Pare AGORA de pentear os fios molhados com escova,tem que ser com pentes largos 

4 Pare AGORA de ir ao salão uma vez por ano,se você quer deixar o cabelo longo,beleza,mas tem que cortar as pontinhas,assim o cabelo crescerá mais forte e mais bonito! Vá de 3 em 3 meses. 

Tutorial de cabelo: ondas com a chapinha

tutorial de cabelo :  ondas perfeitas com chapinha

Bom, se você é daquelas garotas que amam cabelos ondulados ou cacheados e não sabe como deixá-los perfeitos como das famosas.

Então, vai ai uma dica especial para te deixar mais bonito do que você já é :

Esse penteado que você acabou de ver e aprender, pode servir para ir a uma festas, balada, formaturas, casamentos ou até mesmo sair a noite com os amigos!